2021年的8最好的健身应用程序

BodySpace:健美运动员的最佳社交网络

BodySpace之间的混合脸谱网和一组训练和技巧视频。这个应用程序提供了一个免费的社交网络,用户跟踪他们的练习和联系其他fitness-minded人动机和灵感。

BodySpace还帮助用户计划他们的训练和提供教学视频和书面技巧,除了大量的完整的训练计划由训练师。

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体重:最佳自由力量训练

体重训练:你的健身房或你自己的健身房由马克劳伦呼吁Android设备,是一个应用,致力于帮助健美运动员适合在健身房或者健身器材的缺失。

这个应用程序为用户提供了各种各样的个人练习和序列,专注于为阻力,使用你自己的体重与详细的书面说明和视频提供解释每个行动的正确形式。适合在家里健身。

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精英间歇训练:最佳锻炼会话管理

精英间歇训练是健身爱好者喜欢的应用程序结构的训练集之间的会话,而不必浪费时间在停止和启动一个计时器应用智能设备。

这个程序可以让你创建自己的锻炼会话通过增加锻炼和休息时间。当你完成,你只需按玩和精英间歇训练将通过每个条目,给你们多少时间过去了,开始时宣布下一个条目。

BAU5锻炼:最佳重量训练程序

BAU5锻炼健身应用程序被设计为那些寻求关注重量训练。应用程序为用户提供说明如何正确执行电梯和生成一系列集基于身体类型和运动的历史。

JEFIT:最佳的健身应用程序

JEFIT是最受欢迎的运动之一iOS和Android应用程序。应用程序拥有大量练习和计划各种健康水平和例程还允许用户创建和分享自己的自定义训练。

JEFIT应用最好的特性之一是它的迷你社会化网络,你可以联系朋友也在平台和比较你的进步。

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GainGuy:成长的最佳健身应用程序

节食是一样重要的健身举重,这使得GainGuy必不可少的应用对于那些寻求发展壮大。

GainGuy iOS和Android应用程序方便你跟踪你的卡路里摄入量和特色餐计划,可以手动输入或自动生成的根据您的特定的目标。这个应用程序还包括餐提醒,确保你总是在你的饮食习惯。

海豹突击队健身:最佳教育健身应用程序

海豹突击队的健身是一个应用程序对于那些想要把他们的健身更上一层楼有更多的知识和更大的各种各样的练习。

这个程序提供了一个荒谬的海军海豹突击队对饮食和锻炼策略整合的信息以增强其灵活性,心血管健康和整体实力。海豹突击队的健康不是一个应用程序对于一般人想减掉几磅,但它是完美的人达到减肥平台期或想要真正严重的健康水平。