如何在苹果手表上添加健身功能

本文解释了如何使用iPhone的Health应用程序将锻炼添加到Apple Watch的活动日志中。

如何为Apple Watch添加锻炼活动

如果您在锻炼的同时没有佩戴手表，您可能需要这样做，或者您的手表无法自动添加锻炼。就是这样。

1. 开始医疗应用在你的手机上。

2. 在屏幕底部，轻按浏览．

3. 在屏幕上方的搜索框中，输入“锻炼”。

4. 在搜索结果中，点击锻炼．

5. 在屏幕的右上方，轻按添加数据．

6. 轻敲活动类型然后从屏幕底部的菜单中选择你想要添加的活动类型。

7. 接下来，点按卡路里然后输入你估计消耗的卡路里，或者你可以不写。

8. 在开始和结束行中，选择锻炼的日期和时间。

9. 当你完成时，轻拍添加在屏幕的顶端。

   

现在，你的Apple Watch的锻炼记录中也会添加这项锻炼。

当你运动时，如何在苹果手表上添加运动功能

有时你的苹果手表不能自动识别你正在做的锻炼。如果你进行一项运动超过3或4分钟，但发现手表还没有开始自动跟踪，你可以自己添加锻炼。

1. 按下Apple Watch上的数字冠。

2. 找到锻炼的地方，点击它。

3. 滚动锻炼列表，直到找到与你正在做的锻炼相匹配的那个，然后点击它。

4. 简要倒计时，锻炼将开始。

5. 你可以用通常的方式结束锻炼。结束后，向右滑动健身应用，然后点击结束．