如何在Mac上启用夜班

夜班功能苹果系统提供了许多好处，包括减少眼镜，帮助你更好地睡觉。这是一个简单的操作系统功能的预期很多。夜班改变了Mac展出的色彩平衡，在晚上的时间减少了明亮的蓝光，并在白天恢复这些蓝调。

Apple解释说，减少蓝光并将色彩平衡转移到彩色频谱的热端产生的图像在眼睛上更容易。苹果还说，晚上几小时的眼部促进了更好的睡眠模式。

找到夜班和建立服务的控件可能有点苦差，但它不需要很长时间才能让您的机器上工作。

夜班最低要求

夜班具有相当严格的最低要求，这些要求通常跳转用户。您可能认为您的Mac准备好夜班时，根据Apple，不支持您的Mac或显示器。

要使用夜班，您的MAC必须包含在下列表中并运行MacOS Sierra（10.12.4）或更高版本：

• Mac Mini.：2012年末或更新
• imac.：2012年末或更新
• Mac Pro：2013年末或更新
• MacBook.12英寸：2015年初或更新
• MacBook Air：2012年中期或更新
• MacBook Pro：2012年中期或更新

夜班还支持以下外部显示：

• Apple LED电影显示
• 苹果霹雳展示
• LG超细5K显示屏
• LG超细4K显示屏

如果您的MAC满足这些要求，您应该能够启用夜班并使用其功能。

如何在Mac上启用和管理夜班

夜班的主要界面已添加到宏中显示系统偏好。你可以使用展示首选项启用夜班，设置计划，并在启用夜班时调整显示的色温。为此，请填写以下步骤：

1. 选择苹果菜单>系统偏好或者去这码头并选择这一点系统偏好图标。

   

2. 在系统偏好， 选择显示。

   

3. 选择夜班标签。

   

4. 来自日程下拉列表，选择以下选项之一：

   • 离开禁用夜班。
   • 日落到日出在日落当地时间和日出当地时间关闭夜班。
   • 风俗使您可以选择换下和关闭的时间夜间换档。

   无论当前时间如何，要转动夜班，请选择手动的复选框。夜班仍然存在，直到第二天的日出，或者将其关闭。

   调整色温滑块。使用此滑块，您可以设置夜班时显示的温暖或冷却。选择并握住滑块以查看您的显示器如何使用夜班打开的预览。

   

使用通知中心来控制夜班

这展示系统偏好的窗口是夜班的主要界面，但您也可以使用通知中心手动打开或关闭夜班。为此，请填写以下步骤：

1. 选择通知中心菜单栏右上角的图标。

   

2. 选择今天在通知中心顶部的标签。

   

3. 拉下标识中心并切换夜班切换以手动打开或关闭夜班。

   

夜班故障排除问题

Mac用户在夜班中遇到了两个问题。以下是如何排除故障。

看不到夜班控制

如果您没有看到夜班控件，最可能的原因是您的Mac不符合最低要求。如果您正在使用外部显示器与Mac内置显示器结合使用外部显示，也可以是一个问题。如果这是您第一次尝试访问夜班后升级到夜班兼容版本的MacOS，则可能需要执行一个非易失性RAM（NVRAM）复位夜班出现。

夜班颜色更改不会出现在外部显示器上

如果外部显示器没有显示任何夜班颜色的变化，但主要或内置显示器会如何？Apple表示，夜班与外部显示器合作，但不适用于投影仪或电视。两种类型的外部显示器通常通过一个连接HDMI.端口，这可能是实际问题：许多报告外部显示问题的人都使用HDMI连接。相反，使用a霹雳或显示端口连接。

夜班的替代品

夜班在MAC上最适合较新的MAC模型。夜班使用称为CoreBrightness框架的东西，当麦克斯没有检测到该框架的最新版本时，它会禁用夜班。

如果你绝对必须有夜班并愿意破解你的Mac.，您可以用允许夜班运行的修补版本替换CoreBrightness框架。

更好的解决方案是安装一个蓝光滤波应用如f.lux，一个应用程序与夜班相同的应用程序，但在当前和旧的MAC模型上运行。它还具有额外的功能，包括更好地支持外部显示器，能够指定禁用F.Lux的应用程序（使用需要颜色保真度的应用程序时的重要考虑），更好的调度和色温控制。