如何更新MacBook Pro

MacBook Pro由于频繁的操作系统更新而经历了寿命。尽管硬件很难（即使不是不可能）升级自己，但Apple通过确保其操作系统MacOS在模型上运行多年来延长MacBook Pro的生活。

MacBook Pro的较旧模型从根本上与较新的型号相同，并且可以支持相同的软件更新。本指南说明了如何更新所有MacBook Pros，涵盖了最新和较少的操作系统，以及您应采取的措施为任何新软件准备MacBook。

您正在运行哪个版本的MacOS？

更新MacBook Pro是确保您不会受到错误或漏洞影响的最佳方法之一。这也是从苹果定期推出的某些新功能中受益的唯一方法，例如黑暗模式。

在将MacBook Pro更新为MacOS的最新版本，检查您的MacBook是否兼容。

要查找您当前正在运行的操作系统，请单击苹果屏幕左上角的图标，然后选择关于这个Mac。这将告诉您您拥有的操作系​​统的版本。

更新的硬件和软件要求

MacOS的当前发行是MacOS Big Sur（11.0）。如果您想将Macbook Pro更新到Macos Big Sur，苹果网站指出您的MacBook Pro一定是在2013年底或更晚期生产的。从Macos Mavericks（10.9）更新到Big Sur。仅当您首先升级到OS X El Capitan（10.11）时，您才能从OS X Mountain Lion（10.8）升级。

同样，如果您旨在升级到以下任何版本的MacOS或其前身OSX。

• 苹果系统卡塔琳娜（10.15）：2012年中或更高版本的MacBook Pro；OS X Mavericks（10.9）或更高版本。
• 苹果系统莫哈韦（10.14）：MacBook Pro于2012年中期或更高版本生产；OS X Mountain Lion（10.8）或更高版本。
• 苹果系统高塞拉（10.13）或MacOS塞拉（10.12）MacBook Pro于2010年中期或更高版本；OS X狮子（10.7）或更高版本的Sierra和OS X Mountain Lion（10.8）在高塞拉利昂的情况下。
• OS XEl Capitan（10.11）：2007年中期或更高版本的MacBook Pro；OS X Snow Leopard（10.6）或更高版本。
• OS X优胜美地（10.10）：2006年中期或更高版本的MacBook Pro；OS X雪豹或更高版本。

如何下载升级

如果您的Mac当前使用MacOS Mojave（10.14）或更高版本，请在Mac的系统首选项中下载升级。如果您的Mac在MacOS Highsierra（10.13）或以上运行，请通过App Store下载更新。

从最近版本的MacOS升级

如果您有最近的MACOS版本，请首先进入系统首选项，以达到软件更新窗口。您可以使用此方法从MacOS的两个先前版本中进行更新。例如，使用此方法，您可以从MacOS Catalina（10.15）或Mojave（10.14）升级到Big Sur（11.0）。就是这样：

1. 点击苹果屏幕左上角的图标。

2. 选择系统首选项。

3. 选择软件更新。

4. Mac找到最新更新后，单击现在更新。

   

这开始安装过程，根据您的MacBook Pro，这可能需要半小时才能完成，并且以您的设备重新启动结束。

从MacOS和OS X的旧版本升级

如果您拥有较旧的MacOS版本，请从App Store下载升级。例如，如果您的计算机当前正在使用此方法运行MACOS 10.13，则可以升级到MacOS Big Sur（11.0）。

1. 打开应用商店在Mac上（通常在屏幕底部的码头上找到，尽管您可以按命令+太空吧然后输入应用商店。

2. 点击更新标签。

   

3. 如果您看到可用的软件更新，请单击更新。

这开始安装过程，这可能需要一段时间才能完成，并且以MAC重新启动结束。

在更新MacBook Pro之前该怎么做

更新MacBook Pro的实际过程非常简单。但是，您可能需要采取一些步骤来准备该过程。

备份Mac

这是如何备份您的Mac使用时机。这不是100％必需的，但是如果出现问题，最好有备份。这是您为Mac创建备份的方法。

1. 连接外部存储设备，例如USB，Thunderbolt或Firewire Drive。

2. 点击苹果屏幕左上角的图标。

3. 点击系统首选项。

4. 点击时间机器。

5. 点击选择备份磁盘。

   

6. 选择您的外部驱动器和然后单击加密备份和使用磁盘。

7. 点击上时间机窗口的左列中的按钮。

点击之后使用磁盘，Time Machine开始定期对MacBook Pro进行备份。第一个备份最长。

调整Mac

在更新操作系统之前，您可能想做的另一件事是调高您的Mac。这样做涉及清洁Mac的磁盘。不需要清理，但它可能有助于您的Mac更加顺利地运行，从而使其更有能力处理更新的操作系统。

这是你做的。这些分步说明涉及Cleanmymac X，但是您可以使用另一个免费的Mac清洁剂来完成：

1. 下载并启动CleanMymacX。

2. 点击智能扫描。

3. 点击扫描。

4. 点击跑。

清洁工具（例如CleanMymac）扫描MacBook中的垃圾和不必要的文件，可在找到此类文件后选择删除这些文件。他们不会将您的Mac转变为全新的机器，但是通常可以帮助它运行摩擦少一些。