如何在恢复模式下重启Mac

这篇文章教你如何重新启动你的Mac进入恢复模式，并解释了什么恢复模式实际上意味着你和你的数据。

如何引导到恢复模式?

引导到恢复模式只有几步之遥，如果您知道按什么键的话。以下是如何在基于intel的Mac上引导到恢复模式。

1. 点击你桌面上的苹果标志。

   

2. 点击重新启动．

   

3. 立即按住Command和R键，直到你看到一个苹果标志或旋转的地球仪出现。

4. 从恢复模式实用工具选项中选择。这些包括从时间机器备份恢复，重新安装macOS，联机获取帮助，或磁盘实用程序。

如何引导M1 Mac进入恢复模式?

如果你有一台更新的Mac用的是基于苹果的处理器，比如M1 CPU，比如Mac mini，过程略有不同。以下是如何在恢复模式下启动你的m1 Mac。

1. 关掉你的Mac。

2. 按住电源按钮。

3. 一个消息，说明您将能够访问启动选项很快将出现。一直按这个按钮。

4. 点击选项>继续打开复苏之门。

为什么我的Mac不能进入恢复模式?

如果你的Mac不能通过传统的方法进入恢复模式，试试下面的步骤来强制它。

1. 重新启动你的Mac。

2. 按住Option/Alt-Command-R或Shift-Option/Alt-Command-R，强制您的Mac通过互联网引导到macOS恢复模式。

3. 这应该能引导Mac进入恢复模式。

恢复模式是否删除Mac上的所有内容?

是的,没有。单独启动到恢复模式不会删除你Mac上的所有东西，但如果你选择重装MacOS或通过磁盘工具擦除磁盘，你会删除你Mac上的所有东西。

在把你的Mac卖给别人之前，重新安装macOS是一个明智的举动。或者，使用Restore from Time Machine Backup将系统还原到早期版本。根据备份的年龄，您可能会丢失一些文件。

通过恢复模式我还能做什么?

也可以通过macOS恢复模式访问终端。下面是如何做。

1. 启动到恢复模式。

2. 点击公用事业公司．

3. 点击终端．

   也可以使用Startup Security Utility应用程序和Network Utility应用程序。

为什么我需要启动到恢复模式?

如果你想知道为什么能够引导到恢复模式是有用的，这里有一个快速概述为什么它是有用的原因。

• 你在卖你的Mac。如果你在销售你的Mac，删除你所有的数据，包括你的苹果ID是很重要的。恢复模式是实现这一目标的一个有用工具。
• 你在解决问题。与Windows的安全模式一样，恢复模式使您能够用最少的资源启动到您的计算机，使您能够排除任何问题。
• 您需要使用磁盘实用程序。如果你的Mac硬盘有问题，你可以使用恢复模式引导到磁盘工具来修复它。
• 从时间机器备份中恢复．恢复模式使它简单地恢复您的系统从一个时间机器备份。

常见问题

• 如何用Windows键盘在恢复模式下重启Mac ?在Windows键盘上，Windows键相当于Mac键盘上的Command键。所以如果你用的是Windows键盘，重启你的Mac，然后按住Windows键+ R组合键引导进入恢复模式。或者，使用终端命令。开放式终端及类型sudo nvram“recovery-boot-mode =未使用”紧随其后的是Sudo shutdown -r now．之后，计算机将恢复到正常启动后，您从恢复模式重新启动它。
• 如何在没有键盘的情况下重启Mac进入恢复模式?不幸的是，你需要一个键盘才能重启你的Mac电脑进入恢复模式。如果你没有Mac键盘，试着找到Windows键盘并使用Windows键+ R键组合，如上所述。或者,考虑买一个高质量的Mac键盘为你的设备。
• 我如何硬复位我的Mac?要强制重启，请进入Apple菜单并选择重新启动．如果Mac没有反应，试着按住电源按钮。或者，使用键盘组合控制+命令+电源按钮(或TouchID或弹出按钮，取决于你的Mac型号。)如果情况更糟(或者你正在推销它)，你可能需要出厂重置你的Mac，这会清除你的系统。
• 如何解决我的Mac启动问题?有几种方法解决你的Mac启动问题．试一试启动你的Mac进入安全模式或重置PRAM或NVRAM你也可以试试重置Mac的系统管理控制器(SMC)修复启动问题。