Apple Watch Series 6如何关注健康

对于想要跟踪每次上一项公制的健身怪胎，新的Apple Watch系列6有一个衡量您的健康的多种选项。然而，专家说，其许多功能也可提供较低价格的智能手表。

Apple Watch系列6，从399美元起，将厨房水槽扔到手腕上，血氧跟踪和ECG测量值在通常的心率监测和步骤数上。这是一个尖端的混合，这是展望健康监测的未来。然而，所有这些功能可能是某些人的过度矫枉过正。

“这是一个漂亮的SmartWatch，捕获了各种各样的健康数据，”审查网站的CEO和创始人Antti Alatalo智能手表4 u，在电子邮件采访中说。

"With that being said, unless you have very specific needs (i.e. really want the blood oxygen monitor sensor), I wouldn't say it's an absolute must-have. If you just want a smartwatch with basic built-in health features, the more affordable Apple Watch SE or Series 3 will suffice just fine."

了解您的氧气饱和度

第6系列的突出特征是新的血氧传感器。它在手表背面使用传感器来监测用户血液的氧气饱和度，“可以为您的身体提供处理氧气的快照，这是健康网站专家的关键因素，”训练山峰。

对于山上的运动员来说，看起来没有比最新的Apple Watch的总是在实时高度追踪的总体高度仪。克里斯汀王，创始人滑雪女孩据说她不断使用她的第6系列，用于滑雪训练。

“我跟踪我的心率和血氧，同时用手表锻炼，并使用GPS和秒表来帮助解决我多种锻炼程序，”王先生采访说。但是，她报告了手表的蓝牙连接存在间歇性问题。

汗山艾哈迈德，insidetechworld的联合创始人说，他完全使用他的Apple Watch系列6，适用于健身跟踪。“我是一个提交的训练器，所以我用它来追踪我的运行并记录一天中燃烧多少卡路里，”他在电子邮件面试中添加了。

Apple正试图在其Smartwatches上创建一个全身健身生态系统。该公司最近介绍了一个名为fitness +的新功能，今年晚些时候，这将提供与Apple Watch集成的锻炼。购买手表时，为期三个月的试验订阅，但在此之后，每月每月10美元或每年80美元。

甜蜜的梦

但健康不仅仅是运动。苹果有新的守望者，有一个20秒钟洗涤计时器确保你脱掉双手的所有科米德。睡眠跟踪是另一个新功能，在Apple Watch系列6的发射时推出;它还适用于一些早期的型号。它与iPhone的时钟应用程序上的现有睡前功能集成（该功能现在被称为睡眠），因此您将打开并创建计划。

Alatalo表示，他每天使用睡眠跟踪器功能。

“我可以捕获睡眠数据，以确保我至少获得七到八个小时，并在日常的基础上比较结果，”他说。“数据在易于读的图表中突出显示。由于您需要在睡眠期间佩戴手表，因此它确实意味着在白天有意向手表充电，因此这是要记住的事情。”

类似的特点，价格较低

然而，不是每个人都需要所有的铃声和​​吹口哨，并在苹果手表的最新迭代中。新的Apple手表SE从279美元开始，有许多与6系列相同的功能，减去血氧监测和心电图。即使是现在略微长的牙齿3系列，从199美元开始，可以做基本的健康跟踪。Fitbit的SmartWatches.还有许多健身特征，通常成本更低。

在冠状病毒危机之前，健康和健康比以往任何时候都超过每个人的思想。Covid-19严重情况的风险甚至与肥胖有关。苹果显然试图通过第6系列履行这一趋势，但即使你在最新的Apple手表上，你仍然必须离开沙发。