社交网络的利与弊

社交网络它改变了我们沟通、做生意、获取每日新闻的方式等等。但它真的像人们说的那样好吗?

这取决于你和谁交谈以及你如何使用它。像这样的网站脸谱网这可能是一个新企业主的机会跳板，也可能是一个青少年不可避免的负面同伴压力的来源。生活中的每件事都有利有弊，包括我们的社交网络习惯。

社交网络的优点

社交网络有很多好处。当你决定使用你最喜欢的社交网络时，问问你自己怎样才能更好地利用以下几点。

与世界各地的人建立联系

使用社交网络最明显的优点之一是能够从任何地方立即联系到人。用脸书和你高中的朋友们保持联系，他们已经搬到了全国各地，开始一个谷歌两和住在地球另一端的亲戚聊天，或者在网上认识新朋友推特来自你从未听说过的城市或地区。

简单即时的沟通

现在无论我们走到哪里，我们都可以连接，我们不必依靠固定电话、答录机或邮寄邮件来联系某人。我们可以简单地打开笔记本电脑或拿起智能手机，立即开始在Twitter或其他平台上与任何人交流社交消息应用可用。

实时新闻和信息发现

等着六点钟的电视新闻或者等着送报纸的小男孩来送报纸的日子一去不复返了。如果你想知道世界上发生了什么，你所需要做的就是跳上去社交媒体．一个额外的好处是，您可以定制您的新闻和信息发现体验，选择遵循您想要的内容。

为企业主提供了巨大的机会

企业主和其他类型的专业机构可以通过社交媒体与现有客户建立联系，销售他们的产品并扩大他们的影响力。实际上，有很多企业家和企业几乎完全依靠社交网络蓬勃发展，甚至没有它就无法运作。

乐趣和享受

你不得不承认，社交网络有时只是单纯的乐趣。很多人在工作中休息或只想在家放松的时候都会看电视。因为人类天生是社会性生物，所以看到这些照片通常会让人很满足评论点赞会出现在我们自己的帖子上，这样就可以很方便地看到我们的朋友在做什么，而不必直接问他们。

社交网络的缺点

众所周知，社交网络也有其黑暗的一面。你可能想问问自己如何尽可能多地减少社交网络的以下缺点。

如果社交媒体是你获取新闻和其他信息的主要来源，你可能会陷入过滤气泡，也就是你把自己与新信息隔离开来，与持不同观点的人接触。如果你设法停留在有害的错误信息的泡泡中，它会破坏关系，甚至是危险的。

信息超载和不堪重负

现在有这么多人在社交媒体上发推文，上传自拍，分享YouTube视频，这肯定会很吵。Facebook上有太多的朋友要联系，Instagram上有太多的照片要浏览，让人不知所措，这种情况并不罕见。随着时间的推移，我们往往会积累很多朋友和粉丝，这可能会导致大量膨胀的新闻源，其中有太多我们不太感兴趣的内容。

隐私问题

如今，网上分享的东西太多了，隐私问题正成为一个越来越大的问题。无论是社交网站在你的内容发布后拥有它，成为攻击目标的问题在网上分享你的地理位置甚至因为在推特上发了一些不合适的东西而在工作中遇到麻烦——与公众分享太多会引发各种问题，有时这些问题永远无法解决。

社会同伴压力和网络欺凌

对于那些努力融入同龄人的人——尤其是青少年和年轻人——在社交媒体上做某些事情或以某种方式行事的压力可能比在学校或任何其他线下环境中更大。在一些极端的情况下，要适应每个人在社交媒体上发帖或成为网络欺凌攻击目标的巨大压力，会导致严重的压力、焦虑甚至抑郁。

社会孤立感增加

由于现在人们随时都在联系，你只需点击鼠标或轻触智能手机就可以调出朋友的社交资料，因此用在线互动代替面对面互动要容易得多。一些人认为社交媒体实际上促进了人类的反社会行为。

注意力分散和拖延

你经常看到有人看手机吗?人们会被各种社交应用、新闻和信息分散注意力，导致各种各样的问题，比如分心驾驶，或者在谈话中无法集中注意力。浏览社交媒体也会助长拖延习惯，成为人们为了逃避某些任务或责任而求助的工具。

久坐的生活习惯和睡眠中断

最后，由于社交网络都是在某种电脑或移动设备上完成的，它有时会促使人们长时间坐在一个地方。同样，晚上盯着电脑或手机屏幕发出的人造光也会对你的睡眠质量产生负面影响。(以下是你可以做的减少蓝光顺便说一下。)

专注于利用社交媒体来实现本文所述的所有优点，但要警惕成为在线互动黑暗面的受害者。看看以下是社交网站列表看看哪些是现在最受欢迎的。