如何改变iPhone的打盹时间

摆脱iPhone默认的9分钟小睡设置

要知道什么

  • iPhone没有提供调整小睡时间的简单方法。而不是:
  • 设置多个警报,或
  • 使用第三方闹钟应用程序。

虽然没有办法真正改变iPhone 9分钟的闹铃时间,但本文提供了几个变通方法,可以让它变短或变长。

设置多个闹钟来创建你自己的贪睡时间

你可以很容易地安排不同的闹钟,在你想要的小睡时间里响起。要做到这一点,你首先需要禁用当前闹钟的小睡设置。在本例中,我们将小睡间隔设置为5分钟。

  1. 打开时钟应用程序,点击警报在底部,然后轻敲+在右上方创建一个新的警报。

  2. 设定你喜欢的起床时间,比如早上7点。

  3. 禁用打盹设置,然后点击保存

  4. 挖掘+同样的,在早上7:05设置一个新的闹钟。关闭“贪睡”设置,轻按保存

    iOS报警
  5. 以你喜欢的任何间隔添加任何额外的警报。

第三方闹钟

第三方iPhone闹钟应用程序提供可定制的贪睡闹钟,让你完全绕过苹果的闹钟。

下面让我们来看看如何在一些流行的第三方闹钟应用程序中更改打盹时间。

渐进警报

渐进警报特色是可爱的藏族唱碗声,音量逐渐增大,轻轻唤醒你。更改“递增闹铃”的休眠设置:

  1. 打开“前进报警”,轻按选项

  2. 轻敲小睡时间

  3. 选择您喜欢的打盹时间(最多30分钟)。

    如何在渐进闹钟应用程序上创建一个打盹时间。

armary.

被称为“世界上最讨厌的警报应用程序”,armary.有很多功能可以帮助你起床。而且,虽然你可能需要解决数学问题或拍下你的房间来关闭闹钟,但定制你的贪睡时间是很容易的。

  1. 打开Alarmy,点击您喜欢的闹钟。

  2. 轻敲打盹

  3. 选择你喜欢的小睡时间,然后点击完毕

    如何在Alarmy应用程序上创建一个贪睡。

睡眠周期

睡眠周期是一个流行的智能警报,采用专利的声音技术跟踪您的睡眠。除了许多复杂的功能外,您还可以调整您的贪睡时间。

  1. 打开睡眠周期,点击配置文件在底部。

  2. 设置, 轻敲更多的

    Sleep Cycle应用程序上的打盹选项。
  3. 警报, 轻敲打盹

  4. 轻敲常规的,然后选择您喜欢的时间间隔(最多20分钟)。

    睡眠周期的应用程序,显示如何改变贪睡间隔。

为什么9分钟?

苹果的9分钟小睡功能是向老式闹钟致敬,因为老式闹钟的齿轮让人无法设定10分钟的小睡时间。因为超过10分钟会让人重新进入深度睡眠,所以9分钟就成了标准时间。

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